Informatie nieuwe wedstrijd judoka

Beste judoka's, ouders en verzorgers,
 
Voor jullie ligt een info-flyer van het talententeam van Sportschool
Geelhoed. Op de les of via een try-out toernooi is er aan jou gevraagd of
je eens mee wil doen aan de talententraining van Sportschool
Geelhoed. Deze trainingen zijn anders dan wat je tot nu toe gewend
was. Bij de talententraining gaat het in het bijzonder om je
judo kwaliteiten op het hoogst haalbare niveau te krijgen en deze
kwaliteiten te meten met andere judoka's middels judowedstrijden; dit is
anders dan het clubkampioenschap of de try-out toernooien.
                       
Wat nu?
Je hebt 2x meegedaan aan deze trainingen, en alle informatie goed doorgelezen. Wij zouden het fantastisch vinden als je verder gaat.
 
Stap 1:
Beslissen of dit wat voor je is en of het mag van het thuisfront
 
Stap 2: Aanmelden bij de Judo Bond Nederland (JBN)
Stuur een mail naar: jbnleden@sportschoolgeelhoed.nl met onderstaande gegevens.
Achternaam
Voornaam
Voorletters
Geslacht M/V
Geboortedatum
Postcode
Straat + Huisnummer
Woonplaats
Rekeningnummer t.b.v. acceptgiro of incasso (keuze aangeven)
Kleur judo band
 
Stap 3: Mail sturen naar ledenadministratie@sportschoolqeelhoed.nl
met de mededeling dat je extra training volgt. De contributie voor
onbeperkt trainen is €5,= per maand, en wordt dan aangepast.
 
Stap 4: inschrijven voor wedstrijden via wedstrijdjudo website.
Om je eerst wat te laten wennen hanteren we een aanlooptermijn van 1 á 2 maanden. Vanaf dan zien we graag dat je je inschrijft voor wedstrijden.
2x per jaar evalueert de coachcommissie of je voldoet aan de voorwaarden.
 
Stap 5: In orde maken van ontbrekende materialen
op de les via Tonny Mulder afhankelijk van voorraad.
– Wit Geelhoed wedstrijdpak
– Rode- en witte wedstrijdband
– Tape, pleisters etc
– Geelhoed Trainingspak
– Geelhoed Sporttas
 
Gewichts- en leeftijdklassen Judo
 
De leeftijd klassen gaan, tenzij anders vermeld, altijd over het kalender
jaar waarin men de opgeschreven leeftijd bereikt. Iemand die op 1
januari bijvoorbeeld 8 jaar wordt, zit dus in de -10, maar iemand die op
30 december in datzelfde jaar pas 8 wordt ook!!
 
Let bij het invullen van het gewicht voor een wedstrijd op het volgende:
Wanneer men mee wil doen in bijv. de klasse -34, vul dan als eigen
gewicht niet 34 in, maar 33,9 of minder. De computer ziet 34 kg namelijk
als -38 kg.
 



































Voor alle talenten geldende afspraken zijn:
 
  1. Er wordt bovenop het inschrijfgeld van de uitgeschreven judowedstrijden een toeslag van 0,50 cent gerekend. Hiervan worden hoofdzakelijk administratieve kosten betaald, eventuele inschrijfkosten van teamwedstrijden en overige judo activiteiten.
 
  1. Inschrijven voor wedstrijden op eigen gelegenheid of communiceren met toernooiorganisaties is nadrukkelijk NIET toegestaan. Dit komt onprofessioneel over en schaadt de, in onze ogen, kostbare en zorgvuldig opgebouwde relaties met de toernooiorganisaties. Daarnaast verliezen wij zo het overzicht over het aantal inschrijvingen.
 
  1. Het is belangrijk om eventueel gewijzigde persoonsgegevens, mailadres, adres en telefoonnummer m.b.t. wedstrijden en toernooien tijdig door te geven aan de wedstrijdadministratie en je eigen profiel op de website up to date te houden. Gewichtswijzigingen voor al ingeschreven wedstrijden altijd per mail doorgeven. ingmar@sportschoolgeelhoed.nl
 
  1. Bij onduidelijkheden over inschrijvingen kan uitsluitend per mail gecommuniceerd worden met de wedstrijdadministratie en niet met Tonny of andere coaches.
 
  1. Bij wedstrijd verhindering dient men zich altijd af te melden via ingmar@sportschoolgeelhoed.nl. Bij verhindering en/of het niet deelnemen aan een ingeschreven toernooi vindt geen restitutie van het inschrijfgeld plaats, inschrijven=betalen!
 
  1. Bij carpoolen wordt er in principe uitgegaan van Mc Donald Middelburg en de ANWB, “Vierwegen" te Kapelle.
 
  1. Super hard trainen. Hoe harder je traint, des te makkelijker gaat je wedstrijd. Let op je nachtrust en je voeding.
 
 
Veel gestelde vragen:
 
Is mijn kind er al aan toe om aan wedstrijden te doen?
Iedereen die geselecteerd is voor het talententeam is er aan toe
om aan wedstrijdjudo te doen, anders was je niet geselecteerd.
Daarbij komt:" jong geleerd is oud gedaan!"
Welke wedstrijden zijn voor beginnende jonge judoka's?
-oktober – Beren toernooi in Zuidland
-december – Oliebollen toernooi in Goes
-november – Sinterklaas toernooi in Gilze
-februari – Sprokkel toernooi in Rijen
-maart – Chitari toernooi in Spijkenisse
-maart – Paastoernooi Oud Vossemeer
-april – Bossche paastoernooi in Vught
 
HET ZNK en ons eigen Open Zeeuwse toernooi zijn voor iedere wedstrijd judoka een verplichte wedstrijd om deel te nemen.

Hoe wordt er omgegaan met judoka 's die wedstrijdjudo willen doen en
de zondagsrust respecteren?
Hiervoor zullen een compenserend aantal zaterdagwedstrijden
worden uitgeschreven.

Wat gebeurt er als wij niet aan de verplichte wedstrijden deelnemen?
Wanneer er niet, of niet op tijd wordt afgemeld, ben je wel
inschrijfgeld verschuldigd. Bij het frequent niet deelnemen aan
verplichte wedstrijden, zal de wedstrijdcommissie zich beraden
over blijvende deelname aan het talententeam.

Is er coaching aanwezig bij de verplichte wedstrijden?
De wedstrijdcommissie zal er op toezien dat er tijdens de
verplichte en niet verplichte wedstrijden coaching aanwezig is,
dit willen wij al bij de inschrijving aangeven. Tonny streeft ernaar
om bij iedere verplichte wedstrijd aanwezig te zijn.
 
Je eerste echte wedstrijd. wie, wat, waar, wanneer, hoe …..?
 
Waarheen en wanneer?
 
Alle toernooigegevens staan op onze wedstrijdpagina. Weegtijden worden daar vaak 1 week van tevoren aan toegevoegd.
Mocht je geen vervoer hebben, carpoolen!!! Regel dit zelf met andere judoka's
Zorg dat je op tijd bent voor de weging.
 
Wat neem je mee?
Pak je tas al een dag van tevoren in met:
–              -15 Jaar ook een geldig Nederlands paspoort of ID kaart!
–              INGEVULD en afgetekend judo paspoort met recente pasfoto en
                geldig betaalbewijs (=judopas)
–              Judopak van Sportschool Geelhoed (JUDOGI)
–              Meisjes een wit T-shirt
–              Trainingspak (Geelhoed)
–              Witte en rode wedstrijdband
–              Slippers of lekkere sokken voor in de zaal.
–              Hardloopschoenen om eventueel buiten de warming up te doen
                als er binnen geen ruimte is.
–              Meisjes met lang haar in staart of vlecht zonder speldjes en        een elastiekjes zonder ijzer.
–              Eten (geen snoep) en drinken (zonder prik), 'n bidon is handig.
 
Hoe lang duurt een judotoernooi?
 
Meestal begint de eerste wedstrijd een half uur na de sluiting van de
weging. Het duurt ook wel eens wat langer, zeker als er veel gewicht
overschrijvingen zijn en er een nieuwe indeling gemaakt moet worden.
Soms werkt de organisatie met een poulesysteem. Dan judo je in ieder
geval meer dan 2 wedstrijden. Op grotere en belangrijke toernooien
werken ze vaak met een afvalsysteem. Dat betekent dat zolang je wint
je steeds verder komt. Verlies je 1 wedstrijd dan kom je in de verliezers
ronde. Als je dan weer verliest, ben je klaar met judoën. Als je een prijs
hebt gewonnen volgt de prijsuitreiking. Meestal is dit na de laatste
wedstrijden in jouw ronde, soms doen ze dit al gelijk na je laatste partij.
 
Weging:
 
Als je bent opgegeven voor een bepaald toernooi, geef je daarbij je
gewicht en gewichtsklasse door. In principe betekent dit dat je tot een
bepaald gewicht meedoet (jongens bijvoorbeeld: -21 kg -24kg -27kg/
meisjes -20 -22 -25 enz.). Hier door judo je bijna altijd tegen kinderen die
ongeveer hetzelfde gewicht hebben. Eenmaal op de wedstrijd krijg je
van de coach een weegkaart (coaches zijn in de zaal, de weegkaart dan
ophalen bij de betreffende coach in de zaal). Bij sommige toernooien moet je je eigen weegkaart zelf ophalen. Hierop staan jouw gegevens genoteerd, o.a. je gewichtsklasse, leeftijdsklasse, en je club. Met je judopaspoort en je
weegkaart ga je dan naar de weging. (eerst omkleden) Zorg dat je van tevoren naar de wc bent geweest (dan weeg je vast minder!). Het is de bedoeling dat je in je ondergoed gewogen wordt (jongens en meisjes apart). De mensen die achter de weegtafel zitten, kijken of je niet te zwaar weegt voor de ingeschreven klasse. Ben je te zwaar, dan word je doorgeschoven naar de volgende categorie. Soms moet je hiervoor 1 of 2 euro betalen.
 
Eten:
 
Na de weging kun je het beste meteen ergens rustig gaan zitten om te
eten; het liefst een banaan, peperkoek, evergreen, krentenbol, eierkoek
of een gewone boterham. Geen snoep of chocolade!! Drinken altijd in
kleine hoeveelheden en zonder prik. Als je in de week voor het toernooi
iets te zwaar bent is het verstandig om even geen snoep en limonade meer te
nemen. Verder wel goed eten hoor!
Voorbereiding (warming-up):
Na het eten ga je samen met je clubgenoten een warming-up doen.
Geen warming up is in ieder geval geen prijs!! Op de mat rustig
rondjes lopen en wat worpen inzetten bij elkaar (UCHI-KOMI). Misschien
nog wel even een voorzichtige RANDORI of "wringen"
In de zaal hoor je vanzelf wanneer je aan de beurt bent. Je naam of
gewichtsklasse wordt namelijk omgeroepen of mat nummer staat op de weegkaart. Dus altijd goed opletten wanneer er iets wordt omgeroepen. Hoor je jouw naam of gewichtsklasse? Goed luisteren naar welke matje moet gaan. Geef dit dan even door aan de coach, dan weten zij ook waar je bent. Bij deze
mat/ tafel lever je de weegkaart in, zodat ze daar weten dat jij er bent.
 
Wat draag je tijdens een wedstrijd?
 
Als eerste zorg je voor een goed passend en schoon judopak. Ben je
een meisje? Dan draag je een wit T-shirt zonder opdruk, en als je lange
haren hebt doe je deze in een staart met een elastiekje zonder ijzer.
Invlechten mag natuurlijk ook. Ben je een jongen? Dan draag je geen T-
shirt (ook geen hemd). Dus gewoon een blote bast onder je judo jas. Als
je van de mat af bent draag je slippers (ZORl'S), sokken of sportschoenen.
Op de mat altijd met blote voeten of sokken als je de warming-up doet.
 
De eerste wedstrijd (en de voorbereiding):
 
Je gaat samen met de anderen op de bank zitten en wacht je tot je weer
wordt omgeroepen door de mensen achter de tafel. Hoor je jouw naam
als eerste? Dan mag jij de witte band om. Je tegenstander moet de rode
band dragen. Ga als je bent opgeroepen gelijk staan in de buurt van de
mat/tafel en maak je spieren los. Je hebt misschien wel 20 minuten of
meer moeten wachten en dan ben je inmiddels weer wat minder warm.
Als de wedstrijd echt gaat beginnen ga je aan de rand van de mat
staan. (kijk op het scorebord aan welke kan je moet gaan staan, wit aan
de witte kan, rood aan de rode kant) De scheidsrechter geeft aan
wanneer je verder de mat op moet tot het streepje en wanneer je moet
groeten naar de tegenstander. Met HAJIME geeft hij aan dat de tijd en
de wedstrijd start. Bij MATE wordt de tijd stop gezet en moet je altijd
loslaten en weer bij het streepje gaan staan. Met SORE-MADE is de tijd
afgelopen en kan je op het score bord zien wie er heeft gewonnen.
 
Meestal gooien de mensen achter de tafel dan een zakje op de mat. (of
er gaat een piepertje). Je gaat weer netjes bij je streepje staan. De
scheidsrechter wijst nu de winnaar aan. Wie gewonnen heeft pakt het
zakje op. Je buigt en geeft de tegenstander een hand. Je loopt achteruit
je de mat af en bij de rode rand groetje nog eens. Als er hoek
scheidsrechters zijn moet je achter ze langs lopen. De winnaar geeft het
zakje aan de schrijverstafel en noemt zijn naam dat hij/zij de wedstrijd
heeft gewonnen. Dit voorkomt dat de naam van de tegenstander als
winnaar wordt opgeschreven.
 
Scores bij judo:
 
Yuko 5 punten.
Waza-ari 7 punten.
Ippon 10 punten.
 
De punten in een
wedstrijd worden niet bij elkaar opgeteld.
 
De hoogste score telt.
 
Bij een IPPON is de wedstrijd afgelopen.
 
Twee WAZA-ARl's
staan gelijk aan één ippon. (waza-ari awazete ippon).
 
Na een mooie worp ga je altijd verder naar een houdgreep.
 
Misschien vindt de
scheidsrechter het
helemaal geen ippon en dan heb jij maar mooi alvast een houdgreep!
 
Dus pas stoppen als je IPPON of MATE hoort!
 
 
Strafpunten:
 
Behalve punten kan de scheidsrechter ook besluiten om een judoka
voor misdragingen of overtredingen tijdens de wedstrijd strafpunten te
geven. Bij geen verdere score op het bord verliest degene met de meeste strafpunten (Shido’s). Bij 4 strafpunten is de wedstrijd klaar en heeft de ander gewonnen.
 
Houdgreep:
 
Wist je dat er ontelbaar veel houdgrepen bestaan? Het zijn grofweg
allemaal variaties op de 4 basis houdgrepen. Als je de ander stevig
vasthoudt en met zijn rug of een stuk van zijn rug op de mat duwt heb je
al een houdgreep. Oh ja. Je mag niet tussen de benen van de ander
zitten en de houdgreep is verbroken als de ander met zijn benen jouw
benen "OPSLUIT". Als je een houdgreep vast hebt roept de
scheidsrechter: "OSAE-KOMI" (niet loslaten dus!) en als de houdgreep
verbroken is roept de scheidsrechter: "TOKETA". Als je een houdgreep
hebt moetje deze voor 20 seconden vasthouden, dan heb je
gewonnen!! Als je al een waza-ari hebt gescoord mag je 5 seconden
korter vasthouden, maar..... je laat pas los als de scheidsrechter IPPON
roept. Als het je niet lukt om je tegenstander 20 seconden vast te
houden krijg je vanaf 10 seconden toch punten (10-14 YUKO en 15-19
WAZA-ARI), maar gaat de wedstrijd wel gewoon door.
 
Wedstrijdduur:
 
De wedstrijd duurt als je nog geen 12 jaar bent meestal 2 minuten. Als je
ouder wordt komt daar steeds een minuutje bij. Er is altijd één
scheidsrechter aanwezig op de mat. Bij belangrijke grote wedstrijden zijn
er ook twee hoekscheidsrechters of video scheidsrechters. Zij helpen dan de hoofdscheidsrechter.
 
Spanning:
 
Je eerste wedstrijd is natuurlijk erg spannend. Papa en/of mama, ouders
en/of verzorgers zitten op de tribune en jij bent bij de coach en/of
begeleiders en de andere judoka's, of soms zelfs alleen in de zaal. De
coach zal je zoveel mogelijk begeleiden, want misschien vergeet je in de
drukte wel wat. Als je vragen hebt moet je dat altijd gelijk proberen te
doen. Je eerste wedstrijdjes zijn er vooral om te leren hoe het allemaal
hoort. Als er iets fout gaat is dat helemaal niet erg. De scheidsrechter is
er ook om je te helpen als je iets niet begrijpt. En bedenk, zelfs de
kampioenen van nu zijn zo begonnen. Winnen komt vanzelf als je je niet
laat afschrikken door een paar keer verliezen. Je leert steeds beter
judoën door serieus te trainen en regelmatig aan wedstrijden mee te
doen. Het allerbelangrijkste is natuurlijk datje plezier in JUDO hebt.
 
Prijsuitreiking
Als je je laatste wedstrijd hebt gespeeld kan je aan de mensen achter de
tafel vragen of je een prijs hebt gewonnen. Als dit zo is trekje alvast je
Geelhoed trainingsjas aan en wacht je op de prijsuitreiking. (soms is het verplicht om in je judopak op het podium te staan)
Je gewichtsklasse, leeftijdsklasse en de andere prijswinnaars in jouw
categorie worden omgeroepen dan jij mag plaatsnemen op het podium.
 
Na de wedstrijd
Let heel goed op je spullen. Zorg datje alles weer meeneemt naar huis.
 
Stuur een verslagje in van je wedstrijden via de knop verslagje indienen op de wedstrijdsite. Doe dit voor dat je weggaat of onderweg in de auto. Thuis mag ook maar graag voor 18:00 dezelfde dag. Je verslagje komt dan op de Geelhoed site te staan. Foto’s kunnen gelijk bijgevoegd worden.
 
 
Iets minder succesvol of vette pech?
Niemand zit te wachten op blessures of andere vervelende toestanden
waardoor je niet lekker kunt sporten. Wie echter goed let op de voeding,
nachtrust, geconcentreerd traint en regelmatig meedoet aan wedstrijden
kan zo al heel veel voorkomen. Judo blijft echter wel een contact sport,
daardoor kan er wel eens wat mis gaan.
 
vragen en/of opmerkingen
Eventuele vragen of opmerkingen kan je altijd stellen aan de coach of
de wedstrijdadministratie.
 
Uitleg Sportschool Geelhoed logo:
De cirkel staat voor de wereld, judo is 'n wereldsport. De opvoedkundige
waarde van het spelletje draagt in onze ogen toe aan een betere wereld.
De poppetjes op de voorgrond staan door de
sporters, in blauw en wit afgebeeld om onze wedstrijdaspiraties te duiden. Deze zijn poppetjes onzijdig, 't is immers voor iedereen.
Deze poppetjes staan op 'n wiebertje. Dat is de judomat. Je traint op
en knokt op die mat, daarbuiten alleen als zelfverdediging natuurlijk!
De druppelvorm staan voor bloed, zweet en tranen. Hard trainen.
Deze druppelvorm heeft voor ons nog een extra betekenis, namelijk:
“het ei van Columbus”. Onze eigen(wijze) kijk op het spelletje in het algemeen en het valbreken in het bijzonder zien wij als (r)evolutie van het spelletje waar van wij hopen ooit de rest van de wereld te kunnen overtuigen.
En de gele kleur, dat laat zich raden.
 

 




























Leuke / belangrijke internetadressen:
www.sportschoolgeelhoed.nlwww.stichtingjudozeeiand.nl
www.judogalary4all.nl / www.jbn-zuidnederland.nl / www.jbn.nl
www.markhuizinga.nl  / www.elisabethwilleboordse.nI
www.youtube.com  voor judo filmpjes, wedstrijden en technieken

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
JU=zachte of geleidelijke en DO=weg, manier
 
 
Secretariaat:
Klompenpad 1
4339 PR Nieuw en Sint Joosland

 
Hoofd locatie Dojo:
Koopmansvoetpad 81
4388 AS Oost Souburg
Terug naar boven